Характер студийных упражнений очень выразительно раскрывался в
дневниковых записях Александра Блока, чутко уловившего самые основы тренинга
тех давних лет из разговоров со Станиславским. Приводим эти записи:
"Первые три шага, которые делают актеры в студии, заключаются
в следующем:
1.
Приучаются к свободе движений, сознавать себя на сцене; если
актера взять за руку перед выходом и сказать: помножьте 35 на 7 – прежде всего
упадут его мускулы, и только тогда он начнет кое-как соображать. Вся энергия
уходит во внешнее. Это и есть – обычное "самочувствие" актера на
сцене. К. С. сам был, как говорит, всегда этому подвержен. Первое, значит,
ослабление внешнего напряжения, перенос энергии во внутрь, "свобода".
Анекдоты: на экзамене, на курсах Халютиной, демонстрировали это: актер и
актриса лежали на диване в непринужденной позе. Им сказали (или они так
поняли): чувствуйте себя свободно, говорите только то, что захотите, и как раз
не хотелось говорить, проходит час, два – лежат, слегка мычат. Здесь упущено
то, что при свободе самочувствия все время требуется направление воли, владение
ею.
2.
Приучаются к тому, чтобы "быть в круге".
Сосредоточивание внутренней энергии в себе, не отвлекать внимания, не думать о
публике (не смотреть, не слушать зала), быть в роли, в "образе".
3.
"Лучеиспускание" – чувство собеседника, заражение одного
другим. Опять анекдот: был целый период, когда все в студии занимались только
"лучеиспусканием", гипнотизировали друг друга. Еще анекдот:
"лучеиспускание нутром" – напирание на другого.
Все эти первоначальные стадии ведут к тому, чтобы приучить актера
к новому "самочувствию" на сцене. Это волевые упражнения. По словам
К. С., к этому так привыкают, что и в жизни продолжают быть – со свободными
мускулами и в круге..."
5. ЙОГА, Т.РИБО, ТРАДИЦИИ РУССКОГО РЕАЛИЗМА
Толчком к созданию некоторых упражнений послужила йога,
древнеиндийская философская система, интерес к которой был особенно сильным в
те годы. Понятно, чем йога привлекла Станиславского и его учеников. Во-первых,
индийской философии не чуждо тяготение к диалектике многих явлений объективного
мира. Во-вторых, создателям упражнений, несомненно, импонировало само
наименование учения – йога – что означает "сосредоточение", а путь к
нему и искала система.
В те времена ученики многих частных студий делали упражнения,
пытаясь "излучать прану", как некий эфирный флюид, наполняющий душу.
Упражнения на общение проводились в форме "лучеиспускания" и
"лучевосприятия", носящих почти мистический характер.
Для самого Станиславского и "прана" и
"лучеиспускание" были чисто рабочими терминами, заменяющими
недостающие понятия в современной ему психологии. "Прана" была
заимствована из йоги и обозначала те мышечные ощущения, которые ловили ученики
в упражнениях на напряжение и расслабление мышц.
Йог Рамачарака рекомендует такое упражнение: "Сделайте
несколько глубоких вздохов, мысленно рисуя себе, что вы поглощаете большое
количество праны, и в результате вы непременно почувствуете очень значительный
прилив сил".
Или такое: "Пускай несколько человек сядут в круг, держа друг
друга за руки, и пускай все представляют себе, что по кругу идет сильный ток
магнетизма... Участвующие скоро на самом деле почувствуют легкие толчки, точно
от проходящего через них электрического тока. Если в таком создавании тока
праны практиковаться умеренно, го это будет действовать укрепляющим образом на
всех участвующих и придавать им силы".
Учение йоги о пране было подхвачено и разработано теософами[2]. Объявлялось, что люди,
обладающие так называемым психическим зрением, видят праническую ауру,
окружающую человека неким подобием парообразного облака, овального по форме и
занимающего пространство от двух до трех футов по всем направлениям вокруг
тела. Но это облако обвевает человека только в том случае, если он духовно
здоров. Нездоровые же субъекты пополняют свой недостаток духовной и жизненной
энергии, бессознательно "переливая" ее в себя из здоровых.
"Переливание энергии" в истолковании теософов – это весьма доступный
и даже прозаический акт (только при сосредоточении!): прикоснуться к партнеру,
перелить часть его энергии в себя, а потом переливать по мере необходимости, из
одной части своего тела в другую.
|
|
|