Контактная информация
Школа актерского мастерства и режиссуры

Санкт-Петербург
E-mail:
Пишите вопросы и предложения

Наши партнеры
Любите вулкан игровые автоматы гаминаторы? Уникальные предложения - на нашем портале!
Поиск по сайту

Упр. 21
Исходное положение: Первый сидит лицом к стене, максимально разведя ноги в стороны и уперев стопы в стену.
Второй сидит в положении «спина к спине».
Упражнение. Упираясь ногами в пол, Второй спиной пытается прижать бедра партнера к стене.

Упр. 22
Исходное положение: Первый сидит на полу, ноги в положении «бабочки», и держит руками свои стопы. Второй стоит на коленях лицом к Первому.
Упражнение. Второй руками медленно прижимает колени партнера к полу.

Упр. 23
Исходное положение: Первый сидит на полу, ноги в положении «бабочки», руки перед собой. Второй стоит на коленях за спиной партнера.
Упражнение. Второй прижимает руками колени Первого к полу и давит грудью на корпус партнера, укладывая его на пол.

Упр. 24
Исходное положение: Первый лежит на животе, ноги в положении «бабочки».
Упражнение. Второй, зафиксировав стопы партнера, медленно укладывает его бедра на пол.
Примечание. Существует несколько вариантов упражнения «бабочка» (см. фото).


Читать далее...

Актеры
Режиссеры
режиссеры
Композиторы
композиторы