Контактная информация
Школа актерского мастерства и режиссуры

Санкт-Петербург
E-mail:
Пишите вопросы и предложения

Наши партнеры

Поиск по сайту

Упр. 16
Исходное положение: Первый стоит на коленях. Второй стоит вплотную за спиной Первого.
Упражнение. Первый обхватывает ноги партнера позади себя и поднимает прямую ногу вверх. Второй берет ее под пятку и тянет вверх, на себя.

Упр. 17
Исходное положение: Первый сидит в положении продольного шпагата, упор руками в пол. Второй сидит на коленях перед стопой передней ноги партнера. Упражнение. Второй берет выпрямленную ногу партнера под пятку и медленно тянет ее вверх.

Упр. 18
Исходное положение: Первый стоит спиной к стене, Второй — лицом к нему.
Упражнение. Второй берет правую ногу Первого под пятку и помогает ему приблизить выпрямленную ногу к одноименному плечу.
Примечание. Следить за тем, чтобы опорная нога Первого оставалась прямой.

Упр. 19
Исходное положение: Первый лежит на животе. Второй сидит на бедрах партнера, лицом к его ногам.
Упражнение. Второй берет одну ногу Первого выше колена и тянет ее на себя, отклоняясь корпусом назад.

Упр. 20
Исходное положение: Первый стоит на четвереньках. Второй сидит на бедрах партнера, лицом к его ногам.
Упражнение. Первый выпрямляет назад одну ногу. Второй берет ее выше колена и тянет ее на себя, отклоняясь
корпусом назад.


Читать далее...

Актеры
Режиссеры
режиссеры
Композиторы
композиторы