вые звуки исходили из вашего рта? Вы можете говорить лучше, просто не знаете как.

Голос образуется не исключительно в области голосовых связок — в его создании участвует все тело. Итак, вам, вопервых, необходимо овладеть глубоким диафрагмальным дыханием; вовторых, научиться держать спину прямо; втретьих, развить артикуляционные органы для правильного произнесения звуков. Не хватайтесь за голову, это вовсе не так сложно, как кажется. Со временем вы и забудете о том, что постоянно контролируете свое тело, и будете проделывать все эти невероятно сложные вещи на чисто рефлекторном уровне. А тогда уже это останется с вами на всю жизнь.

Характеристики голоса

Вот список некоторых признаков того, что ваша речь, ну, скажем, не слишком совершенна и вам следует над ней поработать:

  Собеседники нередко просят вас еще раз сказать то, что вы только что произнесли.

  Вы неохотно выступаете публично.

  У вас основательный акцент.

  В микрофоне звук «п» у вас слышится приглушенно, неприятно и ненатурально.

  После десятиминутного разговора у вас болит горло.

  Вы теряете внимание собеседника через какоето время, потому что говорите монотонно.

  Вы утрачиваете контроль над голосом в конце продолжительного периода речи.

  Люди замечают, что вы нередко, может статься, не отдавая Себе отчета, повторяете «навязчивые» словечки или фразы, вроде «гм», «ну», «так», «знаете ли» ил« «угу».

  Вашим слушателям не нравится, что вы часто вздыхаете, всасываете внутреннюю сторону щеки или прищелкиваете языком.

  Вы далеко не в восторге от собственного голоса.

Характеристики хорошего голоса

Ниже вы увидите некоторые характеристики хорошего голоса. Прочтите этот список, поразмыслите о своем голосе и о том, какими из этих свойств вы хотели бы обладать, но не обладаете.

Итак, характеристики хорошего голоса:

  богатый;

  вибрирующий;

  властный;

  выразительный;

  доброжелательный;

  доверительный;

  дружеский;

  естественный;

  заботливый;

  звучный;

  мелодичный;

  наполненный;

  низкого тембра;

  окрашенный интонацией;

  приятный;

  спокойный;

  теплый;

  уверенный;

  управляемый;

<♦ хорошо модулированный.

Характеристики плохого голоса

А вот список наиболее популярных дефиниций неприятного или скверного голоса. Прочитайте этот список и поразмыслите о своем голосе, выделяя те неприятные особенности, от которых вы хотели бы освободиться.

Итак, плохой голос:

  бесцветный;

  высокого тембра или пронзительный;

  гнусавый;

  дрожащий;

  монотонный;

  напряженный;

  неуверенный;

  отрывистый;

  плаксивый;

  помпезный;

  резкий или скрипучий;

  робкий;

  с одышкой;

  саркастический тон;

  скучный;

  слабый;

  слишком громкий;

  слишком тихий и неслышный; ♦> хриплый.

Качество голоса

Резонанс

Прекрасный голос должен быть резонирующим, вибрирующим. Резонанс — зто следствие вибрации воздуха в голосовых полостях, т. е. в носоглотке, гортани и грудной клетке. Для резонанса необходимо верное глубокое дыхание.

Вообразите, что ваши голосовые связки — это струны, а грудная клетка — дека. Если вы правильно вдыхаете воздух, «дека» обеспечивает резонанс, благодаря чему воздух проходит через голосовые связки с красивым звуком.

Ребенок с высоким голосом использует очень малый объем воздуха. Баритон с грудной клеткой размером с бочку — большой. Как уже было сказано, для обыкновенного разговора вам совершенно хватает поверхностного дыхания. Но если вы произносите длинную речь или ведете продолжительную презентацию, вам необходимо усилить свой голос большим количеством воздуха. Вы можете понизить свой голос, если будете наполнять легкие до глубины диафрагмы и давать свободу

гортани для создания большей вибрации и резонанса. Если вы совершенно безмятежны, напряжение мускулов не мешает правильной артикуляции.